Szerző: Marika
Szia Silvia, a bélflóra helyre allításával kapcsolatban a fermentált zoldségekrol, írnál kicsit bovebben? Ez a számomra új dolog, ezért szeretnék tobbet megtudni. Koszonettel. Marika
View ArticleClik here to view.
Szerző: PaleoDieta
A hagyományos savanyított káposzta is fermentálással készül. A lényege, hogy jól be kell sózni a zöldségeket, néhány órát állni hagyni hogy levet eresszen, azután egy henger alakú műanyag edénybe...
View ArticleSzerző: Dorner István
Szia Szilvia! Pont jókor jött a levél.Most próbálok valamit tenni a jó bélflóra irányában.A fermentált zöldségek,nekem új,még soha nem csináltunk,savanyú káposztát viszont...
View ArticleSzerző: mayer
Heló én azt szeretném kérdezni hogy le tudnád írni részletesen ,hogy te hogy savanyítod a káposztát? illetve azt szeretném kérdzeni hogy én fel szoktam önteni vízzel a befőttes üveg tetéig az probléma?
View ArticleSzerző: PaleoDieta
Egyszerűen legyalulom a káposztát, besózom és állni hagyom. Amikor levet eresztett, addig püfölöm egy arra alkalmas szerszámmal, míg annyi levet nem ereszt, ami befedi a káposztát. Ha nem sikerül, egy...
View ArticleSzerző: AutoImmun Paleo protokoll diéta | Paleo-Diéta.hu
[…] áteresztő bélszindróma az autoimmun betegségek egyik fő oka. Az autoimmun betegségek lényege, hogy a helytelen […]
View ArticleSzerző: A rejtélyes glutén | Paleo-Diéta.hu
[…] írtam arról, hogyan alakul ki az áteresztő bél szindróma itt. Érdemes áttanulmányozni, mert bár sokan, sok helyen beszélnek már az áteresztő bél […]
View ArticleSzerző: Eva
Kedves Szilvia ! Most kezdem a Paleo etrendre való átállást . Nagyon meggyőző a cikkeid . A belatereszto szindróma 2-és típusú cukorbetegségem van . Van egy nagyon fontos kérdésem Reflux is társult...
View ArticleSzerző: PaleoDieta
Szia Éva! Számodra elsősorban az AIP étrendet javasolnám. A reflux is a gyulladásos folyamat következménye, de néhány hónapos AIP diétával ki tudod szűrni, mely élelmiszer okozza nálad az autoimmun...
View ArticleSzerző: Perczel Lídia
Kedves Szilvia! Nagyon érdekelne a véleményed! 18 hónapja tudtam meg, hogy inzulinrezisztenciám van. Elhagytam a tej – tejtermékeket, a glutént. – Az akkori túlsúlytól és magas vérnyomástól fél év...
View ArticleSzerző: PaleoDieta
Kedves Lídia! Az inzulinrezisztencia az autoimmun kapuja, ebből alakul ki a II. típusú cukorbetegség, így nagyon érdemes odafigyelni rá, de te nagyon ügyesen csinálod, gratulálok hozzá! Az áteresztő...
View ArticleSzerző: SzabóSzabo Márta
Szia! Nálam SLE gyanú van és tüdő fibrózis.Paleo gondolom segítene. Köszönöm! Márta
View ArticleSzerző: Papp Katalin
Kedves Szilvia! Nemrég derült ki, hogy cölikáliás vagyok Azóta próbálom a paleo diéta betartását, de nagycsaládos anyaként elég nehéz. A család a hagyományos ételeket kéri. A másik gondom, hogy ha...
View ArticleSzerző: PaleoDieta
Nagyjából össze lehet hozni, hogy mindenkinek ugyanazt főzöd, max. a köret más a családnak. Kirándulásra vihetsz magaddal zöldségeket (paprika,paradicsom,retek, réta stb.) Tepertő, tepertőkrém,...
View ArticleSzerző: PaleoDieta
A paleo szigorúbb változatát ajánlanám kezdésnek : https://www.paleo-dieta.hu/paleo_dieta/autoimmun-paleo-protokoll-dieta/
View Article
